学习误区 1、不会有益的休息有些同学会认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持学习。 但是当疲劳的时候，思路会变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，注意力不够集中。有时还会导致上课及自习课容易走神，学过的东西记不住。 如果长期缺少有效的休息，身体素质也会下降，甚至可能会生病，在这种情况下就很难提高学习效率。 2、一味地重复而不总结 重复着大量同样的试卷不注意归纳。如果把曾经做过的试卷、作业、资料等进行分析，一定会发现不少重复的内容，甚至是原题。 如果把自己有限的时间和精力放到无限的题海中，不注意归纳总结，会的知识仍然在重复做，做错的地方也没有更正，只是一味追求数量，这样即使做再多的题，作用也不大，因为并没有解决现实的问题。 3、没有创新地记忆和背诵 学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。 现在的考试、考察需要死记硬背的内容很少，大部分都集中在对知识的理解和运用上。 如果知识不能体系化、真正做到理解掌握，仅仅靠机械性的记忆，即使能把所有的考点背下来，也不一定会有理想的分数。对于同样的题目，换一种出题方法可能就不会做了。 特别是一些文科生，很多人觉得需要大量背书，但是却忽略了对内容的理解，这样即使记住了过段时间也容易忘记。 4、不从自己的实际情况出发 有一些同学在学习中随波逐流，被动地跟着老师和同学进行学习，没有认真分析自己在学习中的实际问题，也没想到主动地解决，或者是看到别人在学习什么内容，自己也跟着去学习。 这样就导致自己实际存在的问题没有得到解决，想提高成绩就比较困难。 5、不能合理有效地利用学习资源 要合理地运用资源，可供选择的资源有老师、同学、资料等。 现实中你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，只要问一下别人就能很快解决。但一些同学因为性格等原因，觉得学习要靠自己，需要帮助了也不去主动问老师、同学，浪费了很多宝贵的时间，没有运用好资源。 6、不会科学地自我调整心态 有一些学生由于学习效率不高，在很大程度上，被时间追着跑。还有一些学生遇到一些挫折，比如努力学习了一段时间，成绩却没提高，或是对学习认识不足，导致弱势科目不能提高。 这样在学习中就会出现焦虑的情况，甚至会怀疑自己，慢慢地也会失去对学习的信心。 除了以上几个方面之外，还有其他的一些因素，例如学习的方向及方法，应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率。 学习建议 1、记录下经常会遇到的一些不利于复习提高成绩的事情每个人遇到的问题不一样，那么要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题。 尤其是在高三的备考中，是为了更好地应对与解决，而不是掩盖与逃避问题。举个简单的例子，这些问题可能会对学生造成困扰： 性格因素：拖延、偏激、浮躁； 学习中遇到的问题：语文现代文阅读存在问题，数学解析几何、最后一道题不容易把握； 考试中遇到的问题：时间分配不合理、笔误； 最担心的事情：学习很努力，成绩却没提高； 成绩没有提升的一个主要原因，就是没有看清楚自己遇到的问题。 2、要学会经常进行全面总结和科学反思 反思是为了更全面地审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学习效率不高的原因，看看有哪些与自己实际情况很相近。 我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，是否真正有效地解决了问题？这样对于很多问题就不难找到答案了。 3、必须要学会充分利用时间提高学习效率 时间是水，如何化零为整是一门学问，效率高的学生都会充分利用时间，不同的时间段学习不同的内容，达到时间的最大化利用。 4、一定要多向同学、老师请教找到自己的不足 三人行必有我师，有时候多向老师、同学请教，可以有效地帮助自己解决问题，同时还能节省更多的时间。如果能够充分运用身边的学习资源，会让学习效率有很大的提高。 我们是不是应该审视一下自己，你的老师、同学、手上的资料，有哪些可以被你好好利用呢。 5、每复习一章节内容后要注重分析总结 整天都在大量做题，可是成绩就是没有提高，其实答案很简单，就是你刷的这些题没有在现实中运用，没有整理好自己的错题集，随着时间的流逝，渐渐忘记了，下次仍然可能会犯相同的错误。因此，学习中的分析总结非常有必要。 6、不要怕困难和挫折要学会不断激励自己 一个人学习及做事的动力来源于对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定。 例如，你通过某一段时间的努力，发现自己解决了很多棘手的问题，成绩提升了不少，在对知识点、考试以及其他方面的认识上有了转变，理解能力、转化能力、应用能力得到提高，那么你应该再继续努力。 如果你经历了一些失败，不过一样让你充实，收获了很多，这也是值得的，自己需要经常的激励自己，一步一个台阶，向着自己的目标不断努力，不轻言放弃。 把握好自我，科学利用时间，注重学习方法，掌握备考策略，祝明年高考一定考出好成绩。 |
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